Magnio nauda
Magnis turi teigiamą poveikį kaulų augimui; normalizuoja širdies ritmą, mažina kraujospūdį; reguliuoja cukraus kiekį kraujyje ir pašalina raumenų spazmus;
Magnio trūkumas organizme sukelia osteoporozę. Normalizavus magnio kiekį organizme, galima pašalinti tokias problemas kaip nemiga, stresas ir depresija.
Magnis padeda kovoti su nuovargiu, apsaugo nuo galvos skausmų, stiprina dantis ir apsaugo nuo inkstų akmenų susidarymo.